أنشطة جدول شولت
تم تطوير جدول شولت في الأصل من قبل الطبيب النفسي والمعالج النفسي الألماني والتر شولت.
وقد تم تطويره كاختبار تشخيصي نفسي لفحص خصائص الانتباه. يتم توزيعها بشكل عشوائي
عبارة عن شبكة (عادة 5 × 5) تحتوي على أرقام أو أحرف. مقاسات مختلفة، ملونة
توجد أشكال مختلفة للخلايا والقيم.
&نبسب; &نبسب; جدول شولت: يزيد من سرعة تلقي المعلومات ومعالجتها. ويشمل أيضًا النظرة البيئية
يتحسن أيضا. في لوحة شولت، يطلب منك التركيز على مركز اللوحة. أغمض عينيك
تحتاج إلى العثور على جميع الأرقام أو الحروف دون تحريكها. الأعداد من 1 إلى 25
أو تحتاج إلى البحث عن الحروف المطلوبة وتحديدها على التوالي في الجدول الذي يحتوي على الحروف.
ركز على الرقم 17 الموجود في وسط الساحة. هدفك هو العثور على رقم 1 و
هو العثور على الأرقام المتبقية بترتيب تصاعدي وتثبيت نظرك على كل واحد منها.
