Labyrinth-Puzzle-Aktivitäten-30
Labyrinth-Puzzle-Aktivitäten-30
Labyrinth-Puzzle-Aktivitäten aus nachhaltigen Achtsamkeitsaktivitäten
Die Konzentration der geistigen Kraft auf ein beliebiges Objekt oder Ereignis nennt man Aufmerksamkeit. Aufmerksamkeit ist die geistige Anstrengung, etwas zu lernen, zu verstehen oder zu begreifen. Ohne Aufmerksamkeit kann es kein Lernen geben. Ohne Aufmerksamkeit ist es nicht möglich, neue Informationen zu lernen, eine Aktion auszuführen oder effizient zu arbeiten.
Aufmerksamkeit ist für das reibungslose Funktionieren unserer anderen kognitiven Fähigkeiten notwendig, weshalb eine Störung der Aufmerksamkeitsprozesse die Ausführung alltäglicher Aktivitäten erschweren kann.
Mangelnde Aufmerksamkeit führt auch dazu, dass eine Person Zurückhaltung, Gleichgültigkeit und Langeweile gegenüber der Arbeit verspürt. Jeder Mensch hat ein großes inneres Potenzial. Von diesem Potenzial kann jedoch jeder profitieren, soweit er sich konzentrieren kann. Durch die Konzentration des Gehirns auf ein einzelnes Thema kann die Gehirnleistung freigesetzt werden. Sobald Sie Ihr Gehirn vollständig auf etwas konzentrieren können, bündeln sich die Kräfte des Bewusstseins und des Unterbewusstseins und richten sich auf das Ziel. Wo Interesse ist, fließt Energie. Konzentration wird dadurch erreicht, dass die Aufmerksamkeit und damit die Energie auf einen einzigen Punkt gerichtet wird.
Die Fähigkeit, sich über einen bestimmten Zeitraum gedanklich auf ein Thema zu konzentrieren, wird als Konzentration bezeichnet. Menschen, die sich voll und ganz einer Aufgabe widmen und dies auch weiterhin tun können, bis die Aufgabe erledigt ist, können in kürzerer Zeit mehr Themen erlernen und Probleme effektiver lösen. Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit sind eine unabdingbare Voraussetzung für den Erfolg.
Schnelle Langeweile beim Lernen, unbewusstes Tagträumen beim Zuhören und Lesen, die Unfähigkeit, sich bei Bedarf an die untersuchten Orte zu erinnern, Fehler aus Unachtsamkeit zu machen, die Unfähigkeit, die persönlichen Entscheidungen, die wir treffen, umzusetzen, sind größtenteils auf mangelnde Aufmerksamkeit und mangelndes Sein zurückzuführen ausreichend konzentrieren können.
Es gibt verschiedene Arten von Aufmerksamkeit und jede Art von Aufmerksamkeit hat unterschiedliche Funktionen. Hier sind einige der Arten von Aufmerksamkeit, die wir in unserem täglichen Leben am meisten brauchen.
Passive Aufmerksamkeit
Sie entsteht unter dem Einfluss direkter äußerer Einflüsse, etwa der Aufmerksamkeit durch einen ständig wiederkehrenden, plötzlichen, bewegten Reiz oder einer heftigen Explosion.
In solchen Fällen achtet die Person unwillkürlich auf den Reiz. Die Person unternimmt keine Anstrengung, dem an sie gerichteten Reiz Aufmerksamkeit zu schenken.
Aktive Aufmerksamkeit
Es ist Aufmerksamkeit, die wir mit körperlicher und psychischer Anstrengung erreichen. Es ist wie die Aufmerksamkeit, die wir aufwenden, wenn wir einen Film im Fernsehen schauen, lernen oder in einer Menschenmenge nach jemandem suchen, den wir kennen.
Selektive Aufmerksamkeit
Es bezieht sich auf die Tendenz einer Person, sich auf einen oder mehrere Reize von Wesen und Ereignissen zu konzentrieren, die zu einem bestimmten Zeitpunkt stattfinden, und andere außen vor zu lassen. Es ist der Informationsverarbeitungsprozess, der verhindert, dass wir mit Reizen bombardiert werden.
Konzentrierte Aufmerksamkeit
Es ist die Fähigkeit eines Individuums, seine Aufmerksamkeit trotz anderer ablenkender Reize auf einen bestimmten Reiz zu richten. Je mehr sich ein Mensch mit seinen Sinnen auf eine Entität oder ein Ereignis konzentriert, desto einfacher ist es, es zu lernen und desto schwieriger ist es, es zu vergessen.
Geteilte Aufmerksamkeit
Darunter versteht man die Fähigkeit, mehrere Aufgaben gleichzeitig auszuführen. Es ist die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf beide Aufgaben zu lenken, indem man die Aufmerksamkeit in zwei Teile teilt. Lernen und Erinnern sind schwierig, wenn man auf mehr als einen Reiz achtet.
Anhaltende (kontinuierliche) Aufmerksamkeit
Dabei geht es nicht nur um die Fähigkeit des Einzelnen, auf etwas zu achten, sondern auch um seine Fähigkeit, seine Hauptaufmerksamkeit auf diese Aktivität oder diesen Reiz zu richten. Um das Lernen sicherzustellen, ist es sehr wichtig, die Aufmerksamkeit bis zum Ende auf einen Reiz zu richten. Viele Aufgaben, die wir im Schulleben, im Berufsleben oder im gesellschaftlichen Leben übernehmen, erfordern ständige Aufmerksamkeit.
Wir empfehlen Ihnen, in Bezug auf Ihre Kinder und Menschen klinische Psychologen zu konsultieren, die Experten auf diesem Gebiet sind. Der Textabschnitt enthält Zusammenstellungen und Arrangements.
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